Twitter response:

Những lợi ích to lớn khi cho trẻ đi cắm trại

Tăng khả năng tập trung khi cho trẻ tham gia cắm trại ngày hè

Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi thiếu không gian vui chơi ngoài trời trẻ thường đánh mất sự linh hoạt và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến kỹ năng giao tiếp. Do đó, việc cho trẻ tham gia cắm trại chính là hoạt động tuyệt vời để trẻ hòa đồng và phát triển các kỹ năng trong cuộc sống. Dưới đây là những lợi ích to lớn khi cho trẻ đi cắm trại.

Tinh thần lạc quan vui vẻ

Thông thường, trẻ sẽ gặp nhiều áp lực, căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ học tập trên lớp. Cho nên, cắm trại là một trong những hoạt động dã ngoại thú vị dành cho trẻ trong mỗi kỳ nghỉ. Và lợi ích đầu tiên khi cho trẻ tham gia hoạt động cắm trại đó là giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Đặc biệt là những trẻ đang sinh sống, học tập ở thành phố. 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chỉ một vài phút đi bộ hay vui chơi ngoài trời có thể làm giảm triệu chứng trầm cảm và ngăn chặn những suy nghĩ tiêu cực. Do đó, đối với những trẻ được tham gia cắm trại thường có tinh thần lạc quan vui vẻ hơn những trẻ không tham gia hoạt động này. Vậy nên, bố mẹ cần cân nhắc và tạo điều kiện cho trẻ tham gia cắm trại vào mỗi dịp hè nhé.

Cho trẻ tham gia cắm trại giúp cải thiện tinh thần vui vẻ, lạc quan

Cho trẻ tham gia cắm trại giúp cải thiện tinh thần vui vẻ, lạc quan

Bổ sung vitamin D

Một trong những lợi ích to lớn khi cho trẻ đi cắm trại tiếp theo đó là bổ sung vitamin D.  Như chúng ta đã biết, vitamin D có nhiều trong nắng sớm, giúp hỗ trợ củng cố hệ xương cho trẻ thêm vững chắc, hạn chế tình trạng còi xương. Đồng thời, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường ở tuổi thiếu niên. 

Vì thế, bên cạnh việc bổ sung Vitamin D có sẵn từ các thực phẩm thì quá trình cho trẻ tham gia hoạt động cắm trại để tăng cường dung nạp vitamin D tự nhiên cũng là sự lựa chọn khôn ngoan nhất của các bậc phụ huynh. 

Cắm trại giúp bổ sung vitamin D cho trẻ

Cắm trại giúp bổ sung vitamin D cho trẻ

Tăng cường thị giác

Phần lớn, trẻ em hiện nay tiếp xúc khá nhiều với ánh sáng xanh từ tivi, máy tính bảng, điện thoại thông minh, laptop,… nên gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe. Ngoài việc trẻ lười vận động, tăng nguy cơ béo phì thì trẻ còn dễ mắc các bệnh lý về mắt. Chính vì vậy, việc cho trẻ tham gia các hoạt động ngoại khóa và tiếp xúc với ánh sáng mặt trời chính là lựa chọn tuyệt vời để trẻ vừa có không gian chơi đùa, vừa cải thiện vấn đề thị giác.

Theo đó, một nghiên cứu khác về thị lực của các chuyên gia Hoa Kỳ năm 2013 trên 100 trẻ độ tuổi từ 3 – 15 tuổi đã chứng minh rằng: Trẻ thường xuyên vận động ngoài trời thường giúp tăng kỹ năng quan sát cho trẻ và trẻ có tầm nhìn xa, tốt hơn so với những trẻ ít vận động ngoài trời.

Trẻ cắm trại giúp tăng cường thị giác

Trẻ cắm trại giúp tăng cường thị giác

Tăng khả năng tập trung

Nhắc đến những lợi ích to lớn khi cho trẻ đi cắm trại ngoài trời, chúng ta không thể bỏ qua yếu tố giúp tăng khả năng tập trung. Một số nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, những trẻ thường xuyên tham gia các hoạt động nhóm, vui chơi ngoài trời sẽ có khả năng tập trung tốt hơn so với trẻ ít vận động. Vì khi vận động nhiều, lượng máu bơm lên não của trẻ cũng nhiều hơn nên tăng khả năng tập trung khi nói hoặc đưa ra quyết định nào đó. 

Không những vậy, việc cho trẻ tham gia các hoạt động dã ngoại còn giúp giảm thiểu nguy cơ mắc phải chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Từ đó, giúp trẻ ghi nhớ và học tập tốt hơn.

Tăng khả năng tập trung khi cho trẻ tham gia cắm trại ngày hè

Tăng khả năng tập trung khi cho trẻ tham gia cắm trại ngày hè

Phát triển kỹ năng giao tiếp

Giao tiếp là kỹ năng đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển tâm sinh lý của trẻ. Do đó, đây là lợi ích cuối cùng mà chúng tôi muốn nhắc đến khi cho trẻ tham gia hoạt động cắm trại vào mỗi dịp nghỉ hè.

Bởi vì khi tham gia các hoạt động ngoài trời, trẻ sẽ có nhiều cơ hội gặp gỡ bạn bè hay thời gian chơi đùa cùng bố mẹ. Qua đó, trẻ sẽ học được nhiều bài học bổ ích nhờ tham gia các hoạt động trò chơi, câu đố hàng ngày. Hơn nữa, trẻ phát triển khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, ham tìm tòi khám phá thế giới xung quanh,… Ngoài ra, để giúp trẻ phát triển các kỹ năng giao tiếp cho trẻ, song song với việc vui chơi ngoài trời, bố mẹ có thể cho con xem video hoạt hình về cách ứng xử với bạn bè trên mạng.

Giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp khi cắm trại

Giúp trẻ phát triển kỹ năng giao tiếp khi cắm trại

Nhìn chung, cắm trại là hoạt động vui chơi ngoài trời vô cùng quan trọng dành cho trẻ. Tuy nhiên, để có buổi cắm trại an toàn, ngoài việc tìm hiểu địa điểm phù hợp thì bố mẹ nên trang bị đồng hồ định vị trẻ em đến từ thương hiệu Wonlex nổi tiếng. 

Thông qua sản phẩm thông minh này, bố mẹ dễ dàng xác định chính xác vị trí của trẻ khi chơi ngoài trời. Đồng thời nắm rõ những hình ảnh, âm thanh để kịp thời xử lý các tình huống gây nguy hiểm. Vậy nên, nếu muốn sở hữu đồng hồ định vị trẻ em cao cấp, bố mẹ đừng quên liên hệ đến VNKid Việt Nam để được hỗ trợ tư vấn.

Leave a comment

Nhắn tin cho chúng tôi qua Zalo Nhắn tin cho chúng tôi qua Zalo